STAGE PRÉ-TEN-PRO
(à partir de 475,00 €)
DU 22 MAI AU 24 MAI
Préparez-vous pour le tournoi Ten-Pro et profitez d'un stage de 3 jours pour vous mettre en condition avant le jour J !
STAGE INTENSIF TENNIS
- Idéal pour les joueurs cherchant à être pleinement préparés pour le tournoi
- Programme complet de la journée incluant le déjeuner.
Indispensable pour les jeunes qui souhaitent être prêts sur le plan technique, tactique et physique. Basé sur une observation individualisée, ces 3 jours sont organisés autour de séances de travail alternées, de matchs à thème et d'une préparation physique adaptée.
PROGRAMME :
- TENNIS :
- Les joueurs sont regroupés par niveau, avec un maximum de 4 joueurs par coach et par court.
- Si l'organisation le permet, nous essayons d'utiliser 2 courts côte à côte afin d'optimiser le temps de jeu effectif.
- FITNESS :
- Des séances adaptées sont mises en place pour préparer les joueurs à la compétition, en combinant renforcement musculaire et étirements.
ORGANISATION TYPE
