Intensifs ou semi-intensifs du lundi au samedi, Stage intense sur 3 jours, profitez de nos stages adultes au rythme qui vous convient.
Disponible à partir de 18 ans, ouverts à tous les niveaux (du compétiteur au débutant)
Dépassez vous avec une expérience complète !
Une semaine riche en apprentissage au niveau tennistique, le tout dans une ambiance familiale
Ouverts à tous les niveaux
- Idéal pour les joueurs(ses) recherchant une progression tennis à 360°
- Formule en journée complète, du lundi matin au samedi midi (déjeuners inclus)
- Ouvert aux compétiteurs avancés comme aux débutants (groupes effectués en conséquence)
Stage incontournable pour les adultes cherchant à progresser techniquement, tactiquement et physiquement. Basée sur une observation individualisée, la semaine s’articule autour de séances de travail sur différents thèmes, d’exercices physiques adaptés, de séquences de matchs et de temps d’échanges et débriefings. Le coach définira avec vous 2 ou 3 objectifs pour la semaine qui se terminera par un tournoi de simple et doubles.
PROGRAMME :
22H TENNIS TECHNIQUE & TACTIQUE
TENNIS :
Les joueurs et joueuses sont regroupés par niveaux. Nous formons des groupes de 4 joueurs (ses) maximum par coach et par terrain. Si l’organisation le permet nous essayons de travailler sur 2 terrains côte à côte dans le but d’optimiser le temps effectif de jeu. L’académie dispose de solutions en cas de mauvais temps. Chaque groupe est suivi toute la semaine par le même entraîneur, lui-même qui rédige pour chaque joueur un bilan de fin de semaine remis lors de la cérémonie de clôture.
Liez l'utile à l'agréable !
Un encadrement professionnel pour travailler d'une manière concentré sur l'amélioration de votre jeu
Ouvert à tous les niveaux
- Idéal pour concentrer un travail technique, le tout mêlant progression, motricité et plaisir
- En matinée uniquement, du lundi au samedi matin
- Ouvert aux compétiteurs avancés comme aux débutants (groupes effectués en conséquence)
Une séance de 2h chaque matin, mêlant travail technique & tactique au travers d’exercices adaptés et dynamiques permettant aux joueurs occasionnels d’évoluer rapidement tout en s’amusant au maximum.
PROGRAMME :
12H DE TENNIS PAR SEMAINE
TENNIS :
Les joueurs et joueuses sont regroupés par niveaux. Nous formons des groupes de 4 joueurs (ses) maximum par coach et par terrain. Si l’organisation le permet nous essayons de travailler sur 2 terrains côte à côte dans le but d’optimiser le temps effectif de jeu. L’académie dispose de solutions en cas de mauvais temps. Chaque groupe est suivi toute la semaine par le même entraîneur, lui-même qui rédige pour chaque joueur un bilan de fin de semaine remis lors de la cérémonie de clôture.
LIEN VERS LE GUIDE PRATIQUE (Cliquez sur le texte souligné)
Un vrai coup de fraîcheur tennistique !
Ce programme est un condensé de bonnes énergies pour passionnés de tennis
Ouvert à tous les niveaux
- Idéal pour travailler en rythme
- Formule en journées complètes (déjeuners inclus)
- Activités organisées en complément pour la cohésion du groupe
Une expérience condensée pour les joueurs aspirants à tirer le meilleur du weekend. Idéal pour cibler et accentuer le travail technique, chaque participant(e) pour bénéficier d’une attention particulière pour mettre en application des changements durables. En complément, l'objectif du stage est de profiter du cadre des sympathiques de la station pour se détendre et être à 100% sur le court !
Deux séances de 2H par jour en matinée et après-midi, mêlant travail technique & tactique au travers d’exercices adaptés et dynamiques permettant de renforcer les fondamentaux du tennis et de découvrir de nouveaux aspects du jeu.
PROGRAMME :
12H DE TENNIS SUR 3 JOURS
TENNIS :
Les joueurs et joueuses sont regroupés par niveaux. Nous formons des groupes de 4 joueurs (ses) maximum par coach et par terrain. Si l’organisation le permet nous essayons de travailler sur 2 terrains côte à côte dans le but d’optimiser le temps effectif de jeu. L’académie dispose de solutions en cas de mauvais temps. Chaque groupe est suivi toute la semaine par le même entraîneur, lui-même qui rédige pour chaque joueur un bilan de fin de semaine remis lors de la cérémonie de clôture.
SOIRÉE :
En fonction des conditions climatiques, cette petite soirée est organisée au sein de l'académie sous forme d'un petit tournoi de padel ou cette même soirée prend place en bord de mer. Un moment convivial à passer entre participant(e)s afin de marquer le weekend d'une note collective !
ACTIVITÉ :
Sur la base du volontariat, l'académie propose un moment détente au sein de l'Archipel Spa du Cap d'Agde après la dernière session de tennis. Le moyen de découvrir un nouveau lieu au sein de la destination tout en profitant d'une bonne récupération après un weekend intense.
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