Intensifs ou semi-intensifs du lundi au samedi, Stage intense sur 3 jours, profitez de nos stages adultes au rythme qui vous convient.
Disponible à partir de 18 ans, ouverts à tous les niveaux (du compétiteur au débutant)
Une expérience complète pour les adultes souhaitant se dépasser et progresser dans une ambiance conviviale.
Stage incontournable pour les adultes cherchant à progresser techniquement, tactiquement et physiquement. Basée sur une observation individualisée, la semaine s’articule autour de séances de travail sur différents thèmes, d’exercices physiques adaptés, de séquences de matchs et de temps d’échanges et débriefings. Le coach définira avec vous 2 ou 3 objectifs pour la semaine qui se terminera par un tournoi de simple et doubles.
PROGRAMME :
22H TENNIS TECHNIQUE & TACTIQUE + 4H STRETCHING/RÉCUPERATION
TENNIS :
Les joueurs et joueuses sont regroupés par niveaux. Nous formons des groupes de 4 joueurs (ses) maximum par coach et par terrain. Si l’organisation le permet nous essayons de travailler sur 2 terrains côte à côte dans le but d’optimiser le temps effectif de jeu. L’académie dispose de solutions en cas de mauvais temps. Chaque groupe est suivi toute la semaine par le même entraîneur, lui-même qui rédige pour chaque joueur un bilan de fin de semaine remis lors de la cérémonie de clôture.
Moments de Convivialité (Pâques & Été):
Au-delà de l’entraînement intensif, nous souhaitons créer une véritable atmosphère de partage et de convivialité : c’est l’ADN de l’académie.Votre semaine de stage inclut 2 soirées spéciales :
Mercredi soir : Soirée Barbecue & PadelMatches de padel, barbecue,musique et ambiance entre adultes.
Vendredi soir : Soirée Tapas / Mini-buffetUne soirée chaleureuse autour de tapas pour clôturer la semaine de la meilleure façon
*Ces soirées sont incluses dans la formule du stage.
LIEN VERS LE GUIDE PRATIQUE (Cliquez sur le texte souligné)
Un format idéal pour progresser efficacement en alliant régularité et qualité d’entraînement.
Une séance de 2h chaque matin, mêlant travail technique & tactique au travers d’exercices adaptés et dynamiques permettant aux joueurs occasionnels d’évoluer rapidement tout en s’amusant au maximum.
12H DE TENNIS PAR SEMAINE
Au-delà de l’entraînement, nous souhaitons créer une véritable atmosphère de partage et de convivialité : c’est l’ADN de l’académie.Votre semaine de stage inclut 2 soirées spéciales :
Réservez votre stage en toute tranquilité !
Remboursement intégral jusqu'à 1 semaine avant le début du stage. Passé ce délai, vous pourrez bénéficier d'un avoir pour revenir parmi nous dans un délai d'un an