• Idéal pour les joueurs(ses) recherchant une progression tennis à 360°
• Formule en journée complète, du lundi matin au samedi midi (déjeuners inclus)
• Ouvert aux compétiteurs avancés comme aux débutants (groupes effectués en conséquence)
  

Stage incontournable pour les adultes cherchant à progresser techniquement, tactiquement et physiquement. Basée sur une observation individualisée, la semaine s’articule autour de séances de travail sur différents thèmes, d’exercices physiques adaptés, de séquences de matchs et de temps d’échanges et débriefings. Le coach définira avec vous 2 ou 3 objectifs pour la semaine qui se terminera par un tournoi de simple et doubles.

PROGRAMME :

22H TENNIS TECHNIQUE  & TACTIQUE + 4H STRETCHING/RÉCUPERATION

TENNIS :

Les joueurs et joueuses sont regroupés par niveaux. Nous formons des groupes de 4 joueurs (ses) maximum par coach et par terrain. Si l’organisation le permet nous essayons de travailler sur 2 terrains côte à côte dans le but d’optimiser le temps effectif de jeu. L’académie dispose de solutions en cas de mauvais temps. Chaque groupe est suivi toute la semaine par le même entraîneur, lui-même qui rédige pour chaque joueur un bilan de fin de semaine remis lors de la cérémonie de clôture.

Moments de Convivialité (Pâques & Été):

Au-delà de l’entraînement intensif, nous souhaitons créer une véritable atmosphère de partage et de convivialité : c’est l’ADN de l’académie.
Votre semaine de stage inclut 2 soirées spéciales :

Mercredi soir : Soirée Pizza & Padel
Matches de padel, Pizza,musique et ambiance entre adultes.

Vendredi soir : Soirée Tapas / Mini-buffet
Une soirée chaleureuse autour de tapas pour clôturer la semaine de la meilleure façon

*Ces soirées sont incluses dans la formule du stage.

LIEN VERS LE GUIDE PRATIQUE (Cliquez sur le texte souligné)

• Idéal pour concentrer un travail technique, le tout mêlant progression, motricité et plaisir 
• En matinée uniquement, du lundi au samedi matin
• Ouvert aux compétiteurs avancés comme aux débutants (groupes effectués en conséquence)

Une séance de 2h chaque matin, mêlant travail technique & tactique au travers d’exercices adaptés et dynamiques permettant aux joueurs occasionnels d’évoluer rapidement tout en s’amusant au maximum.

PROGRAMME :

12H DE TENNIS PAR SEMAINE 

TENNIS : 

Les joueurs et joueuses sont regroupés par niveaux. Nous formons des groupes de 4 joueurs (ses) maximum par coach et par terrain. Si l’organisation le permet nous essayons de travailler sur 2 terrains côte à côte dans le but d’optimiser le temps effectif de jeu. L’académie dispose de solutions en cas de mauvais temps. Chaque groupe est suivi toute la semaine par le même entraîneur, lui-même qui rédige pour chaque joueur un bilan de fin de semaine remis lors de la cérémonie de clôture.

Moments de Convivialité (Pâques & Été):

Au-delà de l’entraînement, nous souhaitons créer une véritable atmosphère de partage et de convivialité : c’est l’ADN de l’académie.
Votre semaine de stage inclut 2 soirées spéciales :

Mercredi soir : Soirée Pizza & Padel
Matches de padel, Pizza,musique et ambiance entre adultes.

Vendredi soir : Soirée Tapas / Mini-buffet
Une soirée chaleureuse autour de tapas pour clôturer la semaine de la meilleure façon

*Ces soirées sont incluses dans la formule du stage.

LIEN VERS LE GUIDE PRATIQUE (Cliquez sur le texte souligné)